קארין קזאז מזמינה אתכן לתרגל איתה און ליין!

 

לפרטים מלאים לחצי כאן 

 

"בריאה בדרך היוגה" 

 16 שיעורי ON LINE 

 

תרגולים מעמיקים בנושאים שונים כגון:
פתיחת מרכז הלב, אגן, מערכת עיכול, איזון הורמונלי, נשימה
ומחולקים לפי רמות קושי.

רשימת השיעורים:

תרגולים לפתיחת הלב

תרגול דינאמי לפתיחת מרכז הלב ( 53:29 ד')

תרגול יוגה תרפויטית לביולוגיה של אמונה ופתיחת הלב ( 58:52 ד')

 יוגה נשית רכה לפתיחת הלב והודייה (53:39 ד')

תרגולים לאיזון הורמונלי

הקדמה בנושא איזון הורמונלי (8:58 ד')

תרגול דינמי עמוק לאיזון הורמונלי (21:34 ד')

תרגול טרום מעבר – ייצוב הבלוטות ואיזון הורמונלי (14:26 ד')

 יוגה תרפיה נשית הרמוניה הורמונלית (49:57 ד')

 יוגה נשית דינמית – תקופת מעבר בימים אנרגטיים (50:49 ד') 

תרגולים לאיזון מערכת העיכול

יוגה לאיזון מערכת העיכול, רכות וסחיטה (1:01:36 ד')

יוגה דינמית עמוקה לניקוי רעלים (45:59 ד')

תרגול יוגה נשית מחוץ לקופסא