סטודיו – עדי, בית קשת – גליל תחתון

 

'התנועה היא הנשימה והנשימה היא החיים,

ותשומת הלב לרווח בין נשיפה לשאיפה שם הקסם'

 

יוגה נשית, וויג'ננה יוגה משולבים יחד לתמיכה והעצמה נשית, כל אחת לפי מקומה כרגע, בהתאם למחזוריות שלה ולגילה

הקבוצות הקטנות עד 6-7, אינטימיות ומאפשרות תשומת לב אישית .

 

עדי לירן שטיגליץ

מורה ליוגה נשית, תלמידתה של מירה ארצי פדן,

ולויג'ננה יוגה, תלמידתה של נגה ברקאי.

מתרגלת יוגה כדרך חיים.

 

סטודיו חדש, בבית קשת, בגליל התחתון

יום א 8:15

יום ג 8:15, 19:00

יום ו 8:15- שיעור משולב לנשים וגברים.

0528521052 עדי

addar@walla.co.il