חנות יוגה נשית: ספר "יוגה נשית - בריאות האישה בדרך היוגה"

 

ועכשיו גם בפורמט דיגיטלי במחיר מעולה עבורך!! לחצי כאן על הלינק לפרטים

 

מירה ארצי פדן מבכירות המורים ליוגה ארץ, פיתחה את שיטת היוגה הנשית ומלמדת אותה למעלה מעשור.

היוגה הנשית היא שיטת תרגול המתאימה את תנוחות היוגה המסורתיות לגוף הנשי. אופי התרגול מותם למחזוריות חיי האישה ולשינויים המתחוללים בגופה.

  • מתמודדת עם מצבי לחץ, משברים ושינויים שמשפיעים על התפקוד שלך?
  • רוצה לקחת פסק זמן ממרוץ חייך התובעני ולהקדיש זמן איכות לעצמך?
  • סובלת מתסמונת קדם וסתית, מיגרנות, בעיות פוריות או תופעות גיל המעבר?
  • חווה חוסר שליטה בשלפוחית? דליפות שתן? צניחות אברי אגן? כאבים באגן?
  • מוטרדת מחובר תקושה מינית? 
  • קשה לך להירדם בלילה ובמשך היום את מוצאת את עצמך עייפה?
  • מרגישה תנודות רבות במצבי הרוח? 

הספר "יוגה נשית – בריאות האישה בדרך היוגה", המתאים לכל אישה המתעניינת בגופה, ייתן לך את הכלים הפרקטיים לשיפור איכות חייך

ויקל על התופעות המלוות אותך בחיי היומיום. 

 

הספר ישלח אליך בדואר רשום ללא עלות נוספת, מומלץ לרכוש בנוסף את תקליטור התרגול

ברכישת די וי די בנוסף לספר היוגה הנשית - מחיר 140 ש"ח כולל דמי משלוח! 

 

לקריאה נוספת על הספר לחצי כאן 

 

 

 

 

מחיר: 124 ש"ח