ניתן לחפש לפי אזור ו/או תחום ו/או שם המורה
עדי גונן-קויפר
נייד: 050-7871737

שלום לך , שמי עדי גונן קויפר. אני בת 38 נשואה ואמא לשני בנים מקסימים.

כמתעמלת תחרותית בצעירותי, מצאתי - בעולם המופלא והרוחני הזה של היוגה והרפואה המשלימה - את הריפוי שהיה ועודנו כל יום מחדש נכון לי, לנפשי ולגופי המשתנה.

כיום אני:
מורה בכירה ליוגה נשית, יוגה לנשים בהריון, יוגה לילדים ולנוער.
מטפלת במגע – שיאצו, רפלקסולוגיה, עיסוי תאילנדי רפואי, עיסוי ארומטי, רייקי וביואורגונומי.
מלווה נשים בהריון ולידה - דולה
.

 

יוגה

התחלתי לתרגל יוגה מיד לאחר הצבא תוך כדי הטיול למזרח

למדתי ותרגלתי במהלך השנים שיטות שונות בזרמי היוגה אצל מורים שונים בארץ ובחו"ל

לפני כ-10 שנים התחלתי ללמוד, לתרגל וללמד את היוגה הנשית והיוגה לנשים בהריון.

תרגול היוגה הנשית מעניק לי כל יום מחדש בית ועוגן פנימי כאישה, רעיה, אמא, חברה ואשת מקצוע.
היוגה היא חלק בלתי נפרד מחיי, דרכה אני לומדת כל בוקר מחדש על עצמי, היא מלמדת אותי לקבל באהבה את הקיים ולא לקחת הכל כמובן מאליו, היוגה יוצרת אצלי מקום של הקשבה, נתינה, קבלה וחמלה. היוגה מזכירה לי לעצור ולנשום בתוך טירוף היום יום, להרפות כשצריך ולאסוף כשנחוץ, היוגה היא ללא ספק האוויר לנשימה שלי והכלי שלי לחיים שפויים מקורקעים ורגועים יותר.

בשיעורי היוגה אותם אני מעבירה קיים הדגש הרב ליוגה הנשית ומקומה בחיי היום יום, מתוך הקשבה לשינויים הרבים שעובר גוף האישה לאורך מעגל החיים .
תרגול האסנות מתבצע ממקום של חקירה הקשבה ומציאת ההרפיה שבמאמץ, התרגול מתמקד בדגש שבין הנשימה הנכונה לאיסוף או הרפיית קרקעית האגן.
 אני מתאימה את השיעור לצורכי המתרגלת ב"רגע הזה", ולכן תוכלנה למצוא בשיעור שלי נשים בשלבים שונים בחייהן
.

שעורי מבוססים על עקרונות היוגה הנשית וכמו כן מושפעים מזרמי היוגה השונים אותם תרגלתי, כל מורה שלמדתי אצלו  עולה בשעורי ותמיד מלווה אותי בדרכי.

 

טיפולי מגע – גוף נפש

מגיל 12 – בנבחרת ישראל - טיפל בי ובשאר בנות הנבחרת מטפל סיני על בסיס יום יומי בטיפולי מגע ודיקור. כבר  אז נחשף בפני עולם שלם ומרתק של הרפואה המשלימה. כמתעמלת שעבדה בסטרס גופני ונפשי גבוה חוויתי את המגע המרפא, האפקטיביות וה"קסם"  של הטיפולים ותרגילי הדמיון מודרך וההרפיה.
באותו טיול למזרח – במקביל ליוגה – נחשפתי לתורת העיסוי התאילנדי, לרייקי ולשיאצו. לאחר שחזרתי לארץ נרשמתי מיד ללימודים במכללת "מדיסין" ובבית הספר "מירב".
 לאחר סיום לימודי ( בשנת 2004) עבדתי במשך כמה שנים במרפאות של "מכבי טבעי" והתנדבתי בבית הספר 'מירב' כאסיסטנטית בלימודי שיאצו ועיסוי התאילנדי.

בשש השנים האחרונות אני מטפלת במגע ובגרייה חושית במעון סיעודי למוגבלים.
כיום אני מטפלת בנשים בכל סוגי טיפולי המגע.
אני אוהבת לשלב בין השיטות השונות ויוצרת טיפול אישי, מתאים ומדויק עבור כל אחת מהמטופלות שלי.

 

דולה

בעקבות נשים שהגיעו אלי לטיפולי מגע על מנת להקל על תסמיני הריון שונים כגון כאבי גב, בצקות, אי נוחות כללית, כאבי רגליים ואישיאס וכמורה ליוגה לנשים בהריון, נולד הצורך האישי שלהן בתמיכה הפיסית והנפשית שלי כמלווה שלהן בחדר הלידה .
כיוון שמצאתי את עצמי שוב ושוב בחדרי לידה עם תלמידותיי ומטופלותיי החלטתי – כעשר שנים מאז הליווי הראשון - שהגיע הזמן ללמוד את מקצוע הדולה באופן רשמי ומקצועי.
למדתי אצל רונית קופליס וכיום אני אסיסטנטית שלה בקורס דולות. ומשמשת כדולה בלידות בית אליהן אני מתלווה לרונית.

כיום אני מלווה נשים ותומכת בהן לאורך תקופת ההיריון בשעורי יוגה כהכנה ללידה, בטיפולי מגע, בדמיון מודרך והעצמה נשית,  ובזמן הלידה עצמה כדולה.

 

עבודה עם אוכלוסיות מיוחדות

בשנים האחרונות אני עובדת בתחום הגוף נפש עם אוכלוסיות מיוחדות ושונות כגון פגועי נפש, נערות במצוקה, מוגבלים סיעודיים, תלמידי תיכון עם קשיי למידה, דרך מוסדות מוכרים על מנת להקל עליהם, לתת סיוע, מענה וכלים להתמודדות היום יומית שלהם.

 

אני נהנית מכל רגע ומודה לו, ובכל יום משתדלת ללמוד עוד ממורי, תלמידי ומטופליי.

smiley

 

 

שעורי היוגה שלי בעמק חפר:

יום א' בגבעת חיים מאוחד :  10.00 - 8.30 יוגה נשית.

                                       12.00 - 10.30 יוגה לנשים אחרי לידה עם התינוקות.

 

יום ג' בקבוץ עין החורש :     21.30 - 20.00 יוגה נשית.

 

יום ד' בגבעת חיים מאוחד: 17.00 - 16.15 יוגה לילדים.

 

יום ו' בקבוץ עין החורש :    10.45 - 9.15 יוגה נשית.

                                     12.15 - 11.00 יוגה לנשים בהריון. 

 

מוזמנת לשעור ניסיון במתנה.

 

 

                                                             

     אני מזמינה אותך לתרגל איתי ביחד בסירטונים הבאים:

 

לסירטון תרגול - יוגה נשית למתחילות

לסירטון תרגול נוסף - תרגול קצר ועדין לחיזוק רצפת אגן

 

תרגול דינמי ואישי שלי לימי הביוץ.

 

מזמינה אותך להתחבר אלי:

  לדף הפייסבוק של עדי 

 


  

Michal Rokem-Negev אביב בן - דוד אביבה שלטר אביגיל פן לוי אבישג אורן אדוה נפתלי אדל עינב רותם אורית אפרת אורית האוזמן גל איילת סלע הררי אילה גרוסמן אילנה מוריץ אילנה אסייג לוי אילת נבו איריס בליליוס איריס בר נר אלה הרט אלומה פלג אלונה עופר אליה רייקין אליה קאהן אלינור כהן בן דב אליענה פולמן עובדיה אמיר דרורי אן אביטן אסנת הירש אסנת אבידן אפרת לאור אפרת חלף אפרת נחמן - שוורצקופף בינה רנקור ג'קלין רוז גיל פיש ברזילי גילי גרתי-לינב גיתית אדרעי גלי פלג גלית אלמוג-צור דבי דרסלר דברת דגן דנה שולמן דנה דברת לביא דנה ששון אורון דנה קולקר דנה המבורגר דפנה לוטן דפני דנון הילה שלג - לופר הילה ג'רסי בר-אוריין הילה פיאלקוב ויויאן לנדסברג ורד שמור רבינוביץ' ורד שפי זהבה גילמור זהר בן דור חן בראונשטיין חן-לי סורינוב חנה אלברמן טל רדנאי טלי מור טלי כהן ציון ימית בן סעדון יעל שקד יעל בינדר יעל מרגלית יעל ניר היוס גיימס יעל  יעקובי גרינבאום יעל ברמן יפעה קמון כרמית ליבנה - זיו כרמית רוזן אבן-זוהר לי-את ורשה לילי פרויד לילך צוברי לינוי גולן מאיה בן-אור מוריה חרדים מורן אלברמן מיה שרבני מיטל עובד בן-דוד מיכל וקס מיכל נתיב מיקי דוד-גולדשטיין מירב כץ אבן מירי רווה מלי גימפל מלכה קרינר מעין אלטבת מרגנית סלונים מרים דיין נועה גוטפריד נורית סיון נורית לביא נורית הרץ נעה רגב נעמי פונדק לובל סיגל רן סיוון מעוז - עשת סיון טרגר סיון לוי סמדר שרף סמדר נוי - וייץ עדי לירן שטיגליץ עדי גונן-קויפר עדי יוגב עדי אורן עינת מלכה עירית בן דוד ענבל צור ענבל לוי עזרא ענת בן דרור ענת גולד ענת פרייס ענת כפרי נבהויז ענת יניב מרגולין ענת חן - הררי ענת גבריאל עפרה מרגלית צאלה שיפמן צביה בארי ציפי אלתרמן קארין קזאז קוקי חנישר קיידי הררי קרן הלרשטיין - אביטן קרן יחזקאלי - גולדשטיין קתרין לוגסי רבקה רוזנשטיין רוחיק גזית רויטל גל רום רויטל גרטלוב רונית בן-אליהו רונית ווליס רות דקלבאום רותי שיינר נווה רחלי פרס רינת הראל נחום רתם רטנר שונטל ממן שירי דנון שירלי ארד שלומית קניס שני סבג שרון צ'רקהם שרון אור שרון זימן שרונה ערבה הוכמן שריי ז'אנה מישאל שרית פרץ תהילה שטראוס תמי אריאלי תמי ליאור אהרוני תמר לרנר ​איילת גל ​צופית גוזלי