ניתן לחפש לפי אזור ו/או תחום ו/או שם המורה
שרון צ'רקהם
נייד: 052-2436404

 

שיטות תרגול והוראה:
יוגה נשית, ויני יוגה, סווסטה יוגה, יוגה להריון ולאחר לידה

 

מי אני?

 

שמי שרון צ׳רקהם.

 

משנת 2000 זכיתי ללוות אלפי נשים וזוגות לאורך המסע שמתחיל בהריון, דרך הלידה וממשיך בקסם המאתגר והמורכב של ההורות. עשיתי זאת כמדריכת הכנה ללידה, דולה, מדריכת יוגה ועיסוי לתינוקות, מנחת קבוצות תמיכה לאמהות אחרי לידה. החל משנת 2007 מרכזת הכשרת מנחי עיסוי ויוגה לתינוקות במכללת דיאדה. אימא לשלושה.

 

ביוגה הנשית מצאתי את החיבור שחיפשתי כל השנים. חיבור בין עיסוק של שנים בגופה המופלא של האשה, בהריון, בלידה ולאחר הלידה לאהבתי העמוקה אל היוגה אותה אני מתרגלת כבר 20 שנה. חיבור שמאפשר לי להביא את הידע והנסיון שצברתי כאשת מקצוע בתחום הההריון והלידה והפזיולוגיה היחודית של גוף האישה ולשלב אותו אם הגישה היחודית של היוגה הנשית כדי לעזור לנשים לדייק לעצמן, להתחזק, לשחרר את גופן ולהתחבר לעצמן.


היכן אני מלמדת?

 

  חוג יוגה נשית, דוב הוז 16 תל-אביב
בימי ג׳ 8:30-9:45

 

 יוגה לנשים בהריון, אלהיוגה בנמל ת"א
 בימי ג׳ 17:00-18:00, בימי ה׳  18:00-19:00

 

Mommy & Me אלהיוגה בנמל ת"א
(ניתן להביא את התינוקות)

בימי ד׳ 12:15-13:30


יצירת קשר לפרטים והרשמה

 

טלפון: 052-2436404

אמייל: sharonc31@gmail.com

אתר: https://sharonc.me

פייסבוק: facebook.com/sharon.charkham


נשים ממליצות

 

ליאן נרונסקי:

״את שרון פגשתי בקורס עיסוי תינוקות. מהר מאוד התמכרתי והופעתי בכל קורס/סדנא שהיא העבירה, כולל יוגה לתינוקות, יוגה לאימהות, אמהות מדברות… וכך שרון ליוותה אותי לאורך כל חופשת הלידה שלי.
מלבד השיעורים המעולים והידע הנרחב לשרון יש סבלנות אינסופית להקשיב להכל, לתמוך, ולייעץ כשצריך.
אני ממליצה לכל אחת, ואני יודעת שניפגש בלידה הבאה:)״

 

דפנה וויס:

״שרון משלבת בין מקצועיות, ניסיון של שנים, חום ורגישות אין סופית. הכרנו לראשונה ביוגה היריון, ומשם המשכתי לקורס הכנה ללידה, יוגה ועיסוי תינוקות, יוגה לנשים לאחר לידה וקבוצת אמהות מדברות. בכל אחד מהתחומים, ביטאה שילוב נדיר של מקצועיות, נסיון וידע עמוק, לצד הכלה, חום ורגישות. סייעה לי למצוא בתוכי את הדרך הנכונה עבורי, בתוך תקופה מאתגרת ומורכבת. ״

 

 

Michal Rokem-Negev אביב בן - דוד אביבה שלטר אביגיל פן לוי אבישג אורן אדוה נפתלי אדל עינב רותם אורית אפרת אורית האוזמן גל איילת סלע הררי אילה גרוסמן אילנה מוריץ אילנה אסייג לוי אילת נבו איריס בליליוס איריס בר נר אלה הרט אלומה פלג אלונה עופר אליה רייקין אליה קאהן אלינור כהן בן דב אליענה פולמן עובדיה אמיר דרורי אן אביטן אסנת הירש אסנת אבידן אפרת לאור אפרת חלף אפרת נחמן - שוורצקופף בינה רנקור ג'קלין רוז גיל פיש ברזילי גילי גרתי-לינב גיתית אדרעי גלי פלג גלית אלמוג-צור דבי דרסלר דברת דגן דנה שולמן דנה דברת לביא דנה ששון אורון דנה קולקר דנה המבורגר דפנה לוטן דפני דנון הילה שלג - לופר הילה ג'רסי בר-אוריין הילה פיאלקוב ויויאן לנדסברג ורד שמור רבינוביץ' ורד שפי זהבה גילמור זהר בן דור חן בראונשטיין חן-לי סורינוב חנה אלברמן טל רדנאי טלי מור טלי כהן ציון ימית בן סעדון יעל שקד יעל בינדר יעל מרגלית יעל ניר היוס גיימס יעל  יעקובי גרינבאום יעל ברמן יפעה קמון כרמית ליבנה - זיו כרמית רוזן אבן-זוהר לי-את ורשה לילי פרויד לילך צוברי לינוי גולן מאיה בן-אור מוריה חרדים מורן אלברמן מיה שרבני מיטל עובד בן-דוד מיכל וקס מיכל נתיב מיקי דוד-גולדשטיין מירב כץ אבן מירי רווה מלי גימפל מלכה קרינר מעין אלטבת מרגנית סלונים מרים דיין נועה גוטפריד נורית סיון נורית לביא נורית הרץ נעה רגב נעמי פונדק לובל סיגל רן סיוון מעוז - עשת סיון טרגר סיון לוי סמדר שרף סמדר נוי - וייץ עדי לירן שטיגליץ עדי גונן-קויפר עדי יוגב עדי אורן עינת מלכה עירית בן דוד ענבל צור ענבל לוי עזרא ענת בן דרור ענת גולד ענת פרייס ענת כפרי נבהויז ענת יניב מרגולין ענת חן - הררי ענת גבריאל עפרה מרגלית צאלה שיפמן צביה בארי ציפי אלתרמן קארין קזאז קוקי חנישר קיידי הררי קרן הלרשטיין - אביטן קרן יחזקאלי - גולדשטיין קתרין לוגסי רבקה רוזנשטיין רוחיק גזית רויטל גל רום רויטל גרטלוב רונית בן-אליהו רונית ווליס רות דקלבאום רותי שיינר נווה רחלי פרס רינת הראל נחום רתם רטנר שונטל ממן שירי דנון שירלי ארד שלומית קניס שני סבג שרון צ'רקהם שרון אור שרון זימן שרונה ערבה הוכמן שריי ז'אנה מישאל שרית פרץ תהילה שטראוס תמי אריאלי תמי ליאור אהרוני תמר לרנר ​איילת גל ​צופית גוזלי