ניתן לחפש לפי אזור ו/או תחום ו/או שם המורה
נעה רגב

אנחנו הנשים חושבות ופועלות בהמון מישורים בבת אחת, כאלה אנחנו!           

היום קוראים לזה מולטי טאלנט- היכולת לעשות המון דברים במקביל – הקריירה, הילדים, המשפחה טיפוח וסידור הבית והרשימה עוד ארוכה ....

וקצב החיים והשינויים בעולם המודרני רק מעודד אותנו לקחת על עצמנו עוד ועוד.
אך הדבר הבסיסי ביותר הוא עצמך    -    גופך הוא ביתך ומשכנך.

 

בעזרת היוגה הנשית – פרי פיתוחה של מירה ארצי פדן, את לומדת להכיר את עצמך לעומק,    

דרך הזרימה הטבעית של המחזוריות הנשית המתחדשת בכל חודש וחודש, בעזרת התנועה והנשימה את מנהלת דיאלוג פתוח עם גופך.                 

את לומדת להרפות בימים מסויימים ואת מגבירה הילוך בימים אחרים.  

אנו הנשים זקוקות לגוף שלנו חזק ויציב, גמיש ונושם כך שיוכל לשאת את שלל השינויים שאנו חוות במהלך החיים.                             

היוגה הנשית מתמקדת בלמידה וחקירה מעמיקה של האגן, איברי האגן ושרירי רצפת האגן המהווים מרחב משמעותי לחקירה,

חיזוק ואיזון דרך תרגול האסאנות – תנוחות היוגה.

כאשר את מתרגלת יוגה נשית את מכניסה תנועה אל גופך, חייך בתנועה ואת בזרימה עם החיים. את מזרימה דם אל כל חלק וחלק בגופך, משחררת מחסומים ומעוררת חיים.  

 

אני מזמינה אותך להתנסות בחוויה של היוגה הנשית שהיא הרבה מעבר לתרגול פיזי בלבד.

                    העניקי לעצמך התחדשות, בריאות, שמחה ובעיקר אהבה.

 

על עצמי -
מורה ליוגה ותנועה לגיל הרך משנת 2006 בשיטת נתי שטיינר.
מלמדת יוגה בגני ילדים ומעניקה להם הזדמנות לחקור את גופם בדימיון, יצירתיות והנאה. בעזרת מודעות גוף נכונה הילדים זוכים לדימוי גוף חיובי.
מנחה אמהות ותינוקות בסדנאות של יוגה בינקות ועיסוי אירוודי לתינוקות.

מעבירה השתלמויות מקצועיות למורים ליוגה, גננות ואנשי חינוך בנושא היוגה בגיל הרך.

מורה ליוגה נשית בשיטת מירה ארצי פדן,

מורה ליוגה להריון מטעם tairi yoga e ayurveda שבאיטליה
בשנת 2013 הקמתי את "פרפרים"- סטודיו יוגה בקיבוץ בית העמק שבגליל המערבי.

 

בסטודיו מתקיימים חוגי יוגה לכל הגילאים:
יוגה ותנועה לגיל הרך, להורים ופעוטות, לאמהות ותינוקות
יוגה דאנס לילדות ולנערות
יוגה נשית ויוגה נשית לגיל המעבר
יוגה נשית לנשים בהריון
יוגה לשיקום וחיזוק רצפת האגן לאחר הלידה
בנוסף מתקיימים חוגי יוגה נוספים למבוגרים במגוון זרמים שונים המועברים על ידי מורים מוסמכים: יוגה תרפיה, ויניאסה אומנותית, ואשטאנגה.

Michal Rokem-Negev אביב בן - דוד אביבה שלטר אביגיל פן לוי אבישג אורן אדוה נפתלי אדל עינב רותם אורית אפרת אורית האוזמן גל איילת סלע הררי אילה גרוסמן אילנה מוריץ אילנה אסייג לוי אילת נבו איריס בליליוס איריס בר נר אלה הרט אלומה פלג אלונה עופר אליה רייקין אליה קאהן אלינור כהן בן דב אליענה פולמן עובדיה אמיר דרורי אן אביטן אסנת הירש אסנת אבידן אפרת לאור אפרת חלף אפרת נחמן - שוורצקופף בינה רנקור ג'קלין רוז גיל פיש ברזילי גילי גרתי-לינב גיתית אדרעי גלי פלג גלית אלמוג-צור דבי דרסלר דברת דגן דנה שולמן דנה דברת לביא דנה ששון אורון דנה קולקר דנה המבורגר דפנה לוטן דפני דנון הילה שלג - לופר הילה ג'רסי בר-אוריין הילה פיאלקוב ויויאן לנדסברג ורד שמור רבינוביץ' ורד שפי זהבה גילמור זהר בן דור חן בראונשטיין חן-לי סורינוב חנה אלברמן טל רדנאי טלי מור טלי כהן ציון ימית בן סעדון יעל שקד יעל בינדר יעל מרגלית יעל ניר היוס גיימס יעל  יעקובי גרינבאום יעל ברמן יפעה קמון כרמית ליבנה - זיו כרמית רוזן אבן-זוהר לי-את ורשה לילי פרויד לילך צוברי לינוי גולן מאיה בן-אור מוריה חרדים מורן אלברמן מיה שרבני מיטל עובד בן-דוד מיכל וקס מיכל נתיב מיקי דוד-גולדשטיין מירב כץ אבן מירי רווה מלי גימפל מלכה קרינר מעין אלטבת מרגנית סלונים מרים דיין נועה גוטפריד נורית סיון נורית לביא נורית הרץ נעה רגב נעמי פונדק לובל סיגל רן סיוון מעוז - עשת סיון טרגר סיון לוי סמדר שרף סמדר נוי - וייץ עדי לירן שטיגליץ עדי גונן-קויפר עדי יוגב עדי אורן עינת מלכה עירית בן דוד ענבל צור ענבל לוי עזרא ענת בן דרור ענת גולד ענת פרייס ענת כפרי נבהויז ענת יניב מרגולין ענת חן - הררי ענת גבריאל עפרה מרגלית צאלה שיפמן צביה בארי ציפי אלתרמן קארין קזאז קוקי חנישר קיידי הררי קרן הלרשטיין - אביטן קרן יחזקאלי - גולדשטיין קתרין לוגסי רבקה רוזנשטיין רוחיק גזית רויטל גל רום רויטל גרטלוב רונית בן-אליהו רונית ווליס רות דקלבאום רותי שיינר נווה רחלי פרס רינת הראל נחום רתם רטנר שונטל ממן שירי דנון שירלי ארד שלומית קניס שני סבג שרון צ'רקהם שרון אור שרון זימן שרונה ערבה הוכמן שריי ז'אנה מישאל שרית פרץ תהילה שטראוס תמי אריאלי תמי ליאור אהרוני תמר לרנר ​איילת גל ​צופית גוזלי