ניתן לחפש לפי אזור ו/או תחום ו/או שם המורה
מעין אלטבת
נייד: 0545322962

 

 

 

שמי מעין, אני נשואה ואמא לארבעה. בעלת סטודיו לתנועה וקליניקה לטיפולים פרטניים בכרכור. 

אני מטפלת פסיכותרפיה גופנית ושיטת אלבאום- טיפולים ןליווי נשים ונערות בכל תהליכי החיים, משלבת תנועה ויוגה נשית בטיפולים. 
ה"אני מאמינה" שלי הוא שהגוף שלנו זוכר הכל. תאי הגוף שלנו זוכרים כל תנועה/תחושה/רגש 
עוד מהיותינו  עובר ברחם. הגוף זוכר את הטראומות /הכאבים/ המשברים. ומשום כך הריפוי שלנו גם טמון בגופינו. והריפוי מתחיל מתוך תנועה קשובה , פנימית, עמוקה למרכז שלנו. היוגה הנשית הינה כלי נוסף מתוך ארגז הכלים שלי , שמאפשר את מציאת המרכז הזה. 
בשבילי היוגה הנשית היא דרך להביא ריפוי פנימי עמוק לנפש ולגוף. 


במהלך חיי, עברתי דרך ארוכה של בחירה ב "מה אני רוצה " , ושחרור "מה אני צריכה" . 

אז במהלך הדרך הארוכה גם השתנו תחומי התמחותי, ואלו התחומים:
תואר ראשון במתמטיקה 
תעודת הוראה במתמטיקה לתיכון (כן, הייתי גם מורה ...)
מטפלת מוסמכת פסיכותרפיה גופנית ושיטת אלבאום – באופן פרטני לנשים ונערות 
מורה מוסמכת לשיטת ניה.

כיום יוצרת ומנחה את "המסע אל הגוף"
מורה ליוגה נשית . 
יוצרת ומנחת סופי שבוע לנשים "נשים נעות"- בשיתוף עם טל רדנאי 


שיעורי יוגה נשית בשילוב ריקוד- בימי ראשון 10:00 בבוקר

שיעורי הריקוד- ימי ראשון 8:30 ו 20:00,  שלישי 8:30 ו 20:30 ו 19:00 ,רביעי 8:30 , שישי 8:30 - כרכור

מפגשים פרטניים וקבוצתיים לנשים ונערות- "המסע אל הגוף"- המשלבים תנועה, ריקוד, יוגה נשית, פסיכותרפיה גופנית 

בקרוב- קורס "המסע אל הגוף"- מפגשי עומק לכל מי מי שרוצה להעמיק את ההכרות עם הגוף, דפוסי ההתנהגות , הרגש והתחושה- והקשר שלהם לתנועה 

 

קישור לאתר "מסע אל הגוף"-  http://www.maayanaltevet.com/

קישור לעבודה שכתבתי על הקשר בין יוגה נשית להתעללות מינית והפרעות אכילה   

 

Michal Rokem-Negev אביב בן - דוד אביבה שלטר אביגיל פן לוי אבישג אורן אדוה נפתלי אדל עינב רותם אורית אפרת אורית האוזמן גל איילת סלע הררי אילה גרוסמן אילנה מוריץ אילנה אסייג לוי אילת נבו איריס בליליוס איריס בר נר אלה הרט אלומה פלג אלונה עופר אליה רייקין אליה קאהן אלינור כהן בן דב אליענה פולמן עובדיה אמיר דרורי אן אביטן אסנת הירש אסנת אבידן אפרת לאור אפרת חלף אפרת נחמן - שוורצקופף בינה רנקור ג'קלין רוז גיל פיש ברזילי גילי גרתי-לינב גיתית אדרעי גלי פלג גלית אלמוג-צור דבי דרסלר דברת דגן דנה שולמן דנה דברת לביא דנה ששון אורון דנה קולקר דנה המבורגר דפנה לוטן דפני דנון הילה שלג - לופר הילה ג'רסי בר-אוריין הילה פיאלקוב ויויאן לנדסברג ורד שמור רבינוביץ' ורד שפי זהבה גילמור זהר בן דור חן בראונשטיין חן-לי סורינוב חנה אלברמן טל רדנאי טלי מור טלי כהן ציון ימית בן סעדון יעל שקד יעל בינדר יעל מרגלית יעל ניר היוס גיימס יעל  יעקובי גרינבאום יעל ברמן יפעה קמון כרמית ליבנה - זיו כרמית רוזן אבן-זוהר לי-את ורשה לילי פרויד לילך צוברי לינוי גולן מאיה בן-אור מוריה חרדים מורן אלברמן מיה שרבני מיטל עובד בן-דוד מיכל וקס מיכל נתיב מיקי דוד-גולדשטיין מירב כץ אבן מירי רווה מלי גימפל מלכה קרינר מעין אלטבת מרגנית סלונים מרים דיין נועה גוטפריד נורית סיון נורית לביא נורית הרץ נעה רגב נעמי פונדק לובל סיגל רן סיוון מעוז - עשת סיון טרגר סיון לוי סמדר שרף סמדר נוי - וייץ עדי לירן שטיגליץ עדי גונן-קויפר עדי יוגב עדי אורן עינת מלכה עירית בן דוד ענבל צור ענבל לוי עזרא ענת בן דרור ענת גולד ענת פרייס ענת כפרי נבהויז ענת יניב מרגולין ענת חן - הררי ענת גבריאל עפרה מרגלית צאלה שיפמן צביה בארי ציפי אלתרמן קארין קזאז קוקי חנישר קיידי הררי קרן הלרשטיין - אביטן קרן יחזקאלי - גולדשטיין קתרין לוגסי רבקה רוזנשטיין רוחיק גזית רויטל גל רום רויטל גרטלוב רונית בן-אליהו רונית ווליס רות דקלבאום רותי שיינר נווה רחלי פרס רינת הראל נחום רתם רטנר שונטל ממן שירי דנון שירלי ארד שלומית קניס שני סבג שרון צ'רקהם שרון אור שרון זימן שרונה ערבה הוכמן שריי ז'אנה מישאל שרית פרץ תהילה שטראוס תמי אריאלי תמי ליאור אהרוני תמר לרנר ​איילת גל ​צופית גוזלי