ניתן לחפש לפי אזור ו/או תחום ו/או שם המורה
רתם רטנר
נייד: 052-3440674

 

 
מתרגלת יוגה כמעט שני עשורים.
מלמדת יוגה  כ 12 שנים.
התוודעתי  לראשונה לדרך היוגה בהודו ,אחרי הצבא ומאז למדתי אצל מורים רבים בארץ ובחו"ל.
 האימון שלי צמח והשתנה יחד איתי : מהאתה יוגה בהודו, אשטנגה ויניאסה עם גילי ומירי חרובי ושמעון בן אבי, דרך יוגה תרפיה עם גיל זולברג, ויג'ננה עם אורית סן גופטא ונגה ברקאי, קונדליני יוגה עם שרית מאור ויוגה לנשים בהריון עם דנה דברת לביא ,ולאחרונה- יוגה נשית – פרי פיתוחה של מירה ארצי פדן.
הידע הרב שרכשתי בקורס נסך בי ביטחון ועזר למזג בין ישן וחדש בין היוגה הקלאסית המסורתית לבין הידע המעמיק המודרני על גוף האדם.
הכלים של היוגה הנשית עזרו לי לרפא ולאזן את עצמי ממקום אחר. 
גם התרגול ואופן הלימוד שלי השתנו, כבר לא מתאימה את עצמי אל האימון- אלא את האימון אלי,
והאסנות ותרגילי הנשימה הן לא המטרה אלא אמצעים בדרך אל המטרה.
מגוון המורים והשיטות שבהן השתלמתי, שפעם בלבל אותי היום הפך ליתרון- לארגז כלים עשיר ומגוון.
כיוון שאני משתנה מיום ליום כך גם התרגול משתנה לאורך החודש ועל פני תקופות שונות בחיים.
מתוך הקשבה עמוקה לצרכי הגוף כל יום מחדש- מתהווה דיוק והרבה יצירתיות.
 
מלמדת בסטודיו שלי במושב פארן שבערבה:
בימי ראשון 20:00-21:30
 בימי שני: 10:30-12:00
 בימי רביעי:08:30-10:00
מעבירה שיעורים פרטניים וסדנאות.
 לפרטים: 052-3440674
 
Michal Rokem-Negev אביב בן - דוד אביבה שלטר אביגיל פן לוי אבישג אורן אדוה נפתלי אדל עינב רותם אורית אפרת אורית האוזמן גל איילת סלע הררי אילה גרוסמן אילנה מוריץ אילנה אסייג לוי אילת נבו איריס בליליוס איריס בר נר אלה הרט אלומה פלג אלונה עופר אליה רייקין אליה קאהן אלינור כהן בן דב אליענה פולמן עובדיה אמיר דרורי אן אביטן אסנת הירש אסנת אבידן אפרת לאור אפרת חלף אפרת נחמן - שוורצקופף בינה רנקור ג'קלין רוז גיל פיש ברזילי גילי גרתי-לינב גיתית אדרעי גלי פלג גלית אלמוג-צור דבי דרסלר דברת דגן דנה שולמן דנה דברת לביא דנה ששון אורון דנה קולקר דנה המבורגר דפנה לוטן דפני דנון הילה שלג - לופר הילה ג'רסי בר-אוריין הילה פיאלקוב ויויאן לנדסברג ורד שמור רבינוביץ' ורד שפי זהבה גילמור זהר בן דור חן בראונשטיין חן-לי סורינוב חנה אלברמן טל רדנאי טלי מור טלי כהן ציון ימית בן סעדון יעל שקד יעל בינדר יעל מרגלית יעל ניר היוס גיימס יעל  יעקובי גרינבאום יעל ברמן יפעה קמון כרמית ליבנה - זיו כרמית רוזן אבן-זוהר לי-את ורשה לילי פרויד לילך צוברי לינוי גולן מאיה בן-אור מוריה חרדים מורן אלברמן מיה שרבני מיטל עובד בן-דוד מיכל וקס מיכל נתיב מיקי דוד-גולדשטיין מירב כץ אבן מירי רווה מלי גימפל מלכה קרינר מעין אלטבת מרגנית סלונים מרים דיין נועה גוטפריד נורית סיון נורית לביא נורית הרץ נעה רגב נעמי פונדק לובל סיגל רן סיוון מעוז - עשת סיון טרגר סיון לוי סמדר שרף סמדר נוי - וייץ עדי לירן שטיגליץ עדי גונן-קויפר עדי יוגב עדי אורן עינת מלכה עירית בן דוד ענבל צור ענבל לוי עזרא ענת בן דרור ענת גולד ענת פרייס ענת כפרי נבהויז ענת יניב מרגולין ענת חן - הררי ענת גבריאל עפרה מרגלית צאלה שיפמן צביה בארי ציפי אלתרמן קארין קזאז קוקי חנישר קיידי הררי קרן הלרשטיין - אביטן קרן יחזקאלי - גולדשטיין קתרין לוגסי רבקה רוזנשטיין רוחיק גזית רויטל גל רום רויטל גרטלוב רונית בן-אליהו רונית ווליס רות דקלבאום רותי שיינר נווה רחלי פרס רינת הראל נחום רתם רטנר שונטל ממן שירי דנון שירלי ארד שלומית קניס שני סבג שרון צ'רקהם שרון אור שרון זימן שרונה ערבה הוכמן שריי ז'אנה מישאל שרית פרץ תהילה שטראוס תמי אריאלי תמי ליאור אהרוני תמר לרנר ​איילת גל ​צופית גוזלי