ניתן לחפש לפי אזור ו/או תחום ו/או שם המורה
אילנה מוריץ
נייד: 054-4582531 

 

שלום, שמי אילנה מוריץ, נשואה ואם לשלושה.
מתרגלת יוגה למעלה מעשור. 


המפגש שלי עם יוגה קרה לאחר לידה שניה באולם כושר, לשם הגעתי בכדי להוריד משקל עודף שנצבר במהלך ההריון. במקום אירובי בטעות הגעתי לשיעור יוגה ויצאתי מוקסמת ומלאת התרגשות שיש פעילות גופנית שמתאימה לי. תמיד הייתי ילדה ונערה שמנמונת, שלא סובלת פעילות גופנית, והינה סוף סוף מצאתי משהו שאני יכולה לעשות ואף ליהנות! זאת היתה אהבה ממבט ראשון. 


במהלך השנים תרגלתי סגנונות יוגה שונים וגיליתי שהכי מתאים לי לתרגל יוגה נשית - פרי פיתוחה של מירה ארצי פדן. 

במהלך ההריון השלישי שלי התחלתי לתרגל יוגה להריון אצל קארין קזאז, מורה מדהימה בחולון ומאז אני מעמיקה ולומדת על היוגה הנשית ועל עצמי ונהנית מכל רגע.


למדתי בקורס מדריכי יוגה לילדים ונוער בוינגייט אצל נעמי פונדק לובל הנפלאה והתחלתי את דרכי בהוראת יוגה לדור הצעיר. אני מאמינה בכל ליבי שיוגה היא דרך חיים וכמה שיותר מוקדם הילדים ונוער ייחשפו ליוגה, כך זרעי היוגה ינבטו ויישאו פרי טוב יותר.
לימודי הוראה יוגה נשית אצל מירה ארצי פדן היא המתנה הכי טובה שהענקתי לעצמי. קיבלתי ידע עצום ואני מקווה להמשיך להעבירו הלאה לנערות ולנשים שזקוקות לו.


אני מלמדת יוגה נשית ויוגה לנשים בהריון בעברית וברוסית בחולון ובערים סמוכות במרכז הארץ. כמו כן מלמדת יוגה לילדים בגני ילדים ובחוג פרטי בחולון. מלמדת יוגה נשית לנערות בחולון.


ניתן לקרוא עוד באתר שלי -

   www.yogaup.co.il 
 

ובדף הפייסבוק העסקי שלי
https://www.facebook.com/yogaup.holon/

 

Michal Rokem-Negev אביב בן - דוד אביבה שלטר אביגיל פן לוי אבישג אורן אדוה נפתלי אדל עינב רותם אורית אפרת אורית האוזמן גל איילת סלע הררי אילה גרוסמן אילנה מוריץ אילנה אסייג לוי אילת נבו איריס בליליוס איריס בר נר אלה הרט אלומה פלג אלונה עופר אליה רייקין אליה קאהן אלינור כהן בן דב אליענה פולמן עובדיה אמיר דרורי אן אביטן אסנת הירש אסנת אבידן אפרת לאור אפרת חלף אפרת נחמן - שוורצקופף בינה רנקור ג'קלין רוז גיל פיש ברזילי גילי גרתי-לינב גיתית אדרעי גלי פלג גלית אלמוג-צור דבי דרסלר דברת דגן דנה שולמן דנה דברת לביא דנה ששון אורון דנה קולקר דנה המבורגר דפנה לוטן דפני דנון הילה שלג - לופר הילה ג'רסי בר-אוריין הילה פיאלקוב ויויאן לנדסברג ורד שמור רבינוביץ' ורד שפי זהבה גילמור זהר בן דור חן בראונשטיין חן-לי סורינוב חנה אלברמן טל רדנאי טלי מור טלי כהן ציון ימית בן סעדון יעל שקד יעל בינדר יעל מרגלית יעל ניר היוס גיימס יעל  יעקובי גרינבאום יעל ברמן יפעה קמון כרמית ליבנה - זיו כרמית רוזן אבן-זוהר לי-את ורשה לילי פרויד לילך צוברי לינוי גולן מאיה בן-אור מוריה חרדים מורן אלברמן מיה שרבני מיטל עובד בן-דוד מיכל וקס מיכל נתיב מיקי דוד-גולדשטיין מירב כץ אבן מירי רווה מלי גימפל מלכה קרינר מעין אלטבת מרגנית סלונים מרים דיין נועה גוטפריד נורית סיון נורית לביא נורית הרץ נעה רגב נעמי פונדק לובל סיגל רן סיוון מעוז - עשת סיון טרגר סיון לוי סמדר שרף סמדר נוי - וייץ עדי לירן שטיגליץ עדי גונן-קויפר עדי יוגב עדי אורן עינת מלכה עירית בן דוד ענבל צור ענבל לוי עזרא ענת בן דרור ענת גולד ענת פרייס ענת כפרי נבהויז ענת יניב מרגולין ענת חן - הררי ענת גבריאל עפרה מרגלית צאלה שיפמן צביה בארי ציפי אלתרמן קארין קזאז קוקי חנישר קיידי הררי קרן הלרשטיין - אביטן קרן יחזקאלי - גולדשטיין קתרין לוגסי רבקה רוזנשטיין רוחיק גזית רויטל גל רום רויטל גרטלוב רונית בן-אליהו רונית ווליס רות דקלבאום רותי שיינר נווה רחלי פרס רינת הראל נחום רתם רטנר שונטל ממן שירי דנון שירלי ארד שלומית קניס שני סבג שרון צ'רקהם שרון אור שרון זימן שרונה ערבה הוכמן שריי ז'אנה מישאל שרית פרץ תהילה שטראוס תמי אריאלי תמי ליאור אהרוני תמר לרנר ​איילת גל ​צופית גוזלי