ניתן לחפש לפי אזור ו/או תחום ו/או שם המורה
ג'קלין רוז
נייד: 054-4901335

Jacqueline has been teaching Yoga for Pregnancy for the last few years and has now completed the Yoga Nashit course. She teachers in Modiin in her home studio and also runs classes in Ramat Bet Shemesh, Rechovot and Givat Shmuel. She is very excited to welcome women of all ages and all stages of life to her sessions.

 

Jacqueline's Yoga Nashit Philosophy

 

As a wife and working mother of 5, life is always busy and crazy. There is never enough time to do all the things you want to do. I was struggling between giving time to my work, my family, my husband and lastly myself.  I was always looking for ways to calm my life down, and find little pieces of time to focus on myself, my health and wellbeing. It was only when I had the privilege to learn with Mira Artzi Padan that I realized that by understanding my monthly cycle, my changing hormones and the natural changes that happen in life, could I achieve everything that I wanted in its right time and place. Once I learnt to let go of all the expectations by learning how to breath deep and work with Mula Banda, I began to understand what I was really able to do and be more realistic about how I could achieve that. This makes all my endeavors much more successful and meaningful. I want to be able to share this knowledge with other women!

 

Join me for weekly sessions of Yoga Nashit in and around Modiin and learn how to do less but achieve much more!!

Jacqueline Rose

0544901335

jacq.rose6@gmail.com

 

 

בשנים האחרונו ג'קלין מלמדת יוגה לנשים בהריון, וכעת השלימה את הקורס "יוגה נשית של מירה ארצי-פדן. היא מלמדת במודיעין בסטודיו הביתי שלה וגם מעבירה שיעורים ברמת בית שמש וגבעת שמואל. היא נרגשת מאוד לקבל בברכה נשים בכל הגילאים ובכל שלבי החיים לשיעורים.

 

החזון של ג'קלין

 

כאישה ואם עובדת לחמישה ילדים, החיים שלי תמיד עסוקים ומשוגעים. אף פעם אין לי מספיק זמן לעשות את כל הדברים שאני חייבת או רוצה לעשות. נאבקתי בין מתן זמן לעבודה שלי, למשפחה שלי, לבעלי ולבסוף לעצמי. תמיד חיפשתי דרכים להרגיע את חיי, ולמצוא מעט זמן כדי להתמקד בעצמי ובבריאותי. רק כאשר הייתה לי את הזכות ללמוד עם מירה ארצי פדן הבנתי שעל ידי הבנת המחזור החודשי שלי, ההורמונים המשתנים שלי, והשינויים הטבעיים והקבועים שקורים בחיים, אוכל להשיג את כל מה שרציתי בזמן ובמקום הנכון. ברגע שלמדתי איך לשחרר את הציפיות באמצעות נשימה מלאה ועבודה עם מולה בנדה, התחלתי להבין מה אליי לעשות להיות מציאותיים יותר על מה שיכולתי להשיג. פתאום כל ההישגיh הופכu להיות הרבה יותר מוצלחים ומשמעותיים. עכשיו אני רוצה לחלוק את התובנות האילו עם נשים אחרות.

 

הצטרפו אלי לפגישות שבועיות של יוגה נשית, במודיעין והסביבה וללמוד איך לעשות פחות בחיים היומיום אבל להשיג הרבה יותר !!

ג'קלין רוז

054-4901335

jacq.rose6@gmail.com

 

Michal Rokem-Negev אביב בן - דוד אביבה שלטר אביגיל פן לוי אבישג אורן אדוה נפתלי אדל עינב רותם אורית אפרת אורית האוזמן גל איילת סלע הררי אילה גרוסמן אילנה מוריץ אילנה אסייג לוי אילת נבו איריס בליליוס איריס בר נר אלה הרט אלומה פלג אלונה עופר אליה רייקין אליה קאהן אלינור כהן בן דב אליענה פולמן עובדיה אמיר דרורי אן אביטן אסנת הירש אסנת אבידן אפרת לאור אפרת חלף אפרת נחמן - שוורצקופף בינה רנקור ג'קלין רוז גיל פיש ברזילי גילי גרתי-לינב גיתית אדרעי גלי פלג גלית אלמוג-צור דבי דרסלר דברת דגן דנה שולמן דנה דברת לביא דנה ששון אורון דנה קולקר דנה המבורגר דפנה לוטן דפני דנון הילה שלג - לופר הילה ג'רסי בר-אוריין הילה פיאלקוב ויויאן לנדסברג ורד שמור רבינוביץ' ורד שפי זהבה גילמור זהר בן דור חן בראונשטיין חן-לי סורינוב חנה אלברמן טל רדנאי טלי מור טלי כהן ציון ימית בן סעדון יעל שקד יעל בינדר יעל מרגלית יעל ניר היוס גיימס יעל  יעקובי גרינבאום יעל ברמן יפעה קמון כרמית ליבנה - זיו כרמית רוזן אבן-זוהר לי-את ורשה לילי פרויד לילך צוברי לינוי גולן מאיה בן-אור מוריה חרדים מורן אלברמן מיה שרבני מיטל עובד בן-דוד מיכל וקס מיכל נתיב מיקי דוד-גולדשטיין מירב כץ אבן מירי רווה מלי גימפל מלכה קרינר מעין אלטבת מרגנית סלונים מרים דיין נועה גוטפריד נורית סיון נורית לביא נורית הרץ נעה רגב נעמי פונדק לובל סיגל רן סיוון מעוז - עשת סיון טרגר סיון לוי סמדר שרף סמדר נוי - וייץ עדי לירן שטיגליץ עדי גונן-קויפר עדי יוגב עדי אורן עינת מלכה עירית בן דוד ענבל צור ענבל לוי עזרא ענת בן דרור ענת גולד ענת פרייס ענת כפרי נבהויז ענת יניב מרגולין ענת חן - הררי ענת גבריאל עפרה מרגלית צאלה שיפמן צביה בארי ציפי אלתרמן קארין קזאז קוקי חנישר קיידי הררי קרן הלרשטיין - אביטן קרן יחזקאלי - גולדשטיין קתרין לוגסי רבקה רוזנשטיין רוחיק גזית רויטל גל רום רויטל גרטלוב רונית בן-אליהו רונית ווליס רות דקלבאום רותי שיינר נווה רחלי פרס רינת הראל נחום רתם רטנר שונטל ממן שירי דנון שירלי ארד שלומית קניס שני סבג שרון צ'רקהם שרון אור שרון זימן שרונה ערבה הוכמן שריי ז'אנה מישאל שרית פרץ תהילה שטראוס תמי אריאלי תמי ליאור אהרוני תמר לרנר ​איילת גל ​צופית גוזלי