ניתן לחפש לפי אזור ו/או תחום ו/או שם המורה
מלי גימפל
נייד: 054-4891048

 

 

 

.

על ההוראה – ג'ובראן ח'ליל ג'ובראן
אין איש שיגלה לכם דבר,
אשר אינו כמוס ונם בחביון הגיונכם.
המורה, הפוסע בצללי המקדש בין חסידיו,
אינו מגיש מחכמתו,
כי מאמונתו ואהבתו.
אם אכן נבון הוא, לא יצווכם את חכמתו,
אלא יכוון צעדיכם אל מפתן נפשכם אתם.

 

 

מלי גימפל

שמי מלי , נשואה ואמא לשלושה בנים שהם היצירה היקרה לי ביותר.  

שני דברים שהשפיעו ועיצבו את חיי, היו בית הורי וגיל הנעורים ברעננה, גדלתי בבית עם עוד שתי אחיות ,למדתי שפת בנות, הנעורים, אותם אני זוכרת לטובה כוונו  אותי למה שאני היום.                                                                                                                                                                                          הייתי נערה בסערה, פרחתי אבל היה פער גדול בין הפנים והחוץ, אפשר לומר שהם לא היו באותו תדר.כלפי חוץ נראית חזקה ובטוחה אבל בפנים תמיד היה משהו לא רגוע.... 

במסע החיים לחיפוש מענה לאי שקט שבפנים הגעתי אל היוגה שפתחה בפני שביל חדש ללמוד ולהבין את עצמי... התאהבתי, כשהבנתי שהיוגה היא דרך לחיים המאפשרת לי להיות כל הזמן בקשב עם עצמי בתוך מארג החיים.

במבט לאחור אני מודה על כל הדרך, אבל לעיתים ישנה תחושת פספוס שאני והיוגה לא נפגשנו כבר קודם, שם בגיל הנעורים כשהזהות העצמית מתעצבת, אולי...הייתי פחות מתבלבלת ויותר בטוחה בעצמי בדרך ,יותר אוהבת  מאשר כועסת, יותר מאמינה בעצמי מאשר מהססת....אולי?

כיום אני מנחת יוגה לנשים ונערות בגיל ההתבגרות..וממפתחות תוכנית ייחודית :                            יוגה נשית לנערות  teen yoga   " לאהוב את עצמך."

התוכנית מתמקדת בעולמה של הנערה המתבגרת החווה שינויים פנימיים והחיצוניים בגיל ההתבגרות.                                                                                                                      תוכנית היוגה נותנת מענה לנערה לפיתוח ביטחון חיובי בעצמה ,תורמת ליציבות רגשית והפיזית ולאיזון הורמונאלי ,ובעקר מטפחת בנערה אמון בכוח הפנימי שטמון בה לפרוח ולצמוח לאישה הבוטחת בעצמה.

התוכנית נכתבה על מנת לתת לנערה בראשית דרכה כלים יעילים בהם תוכל להשתמש בדרך לגיבוש עצמי ייחודי לה במסע שנקרא חיים.

 

*מורה בכירה (שנה שלישית) ליוגה נשית, תלמידה של "מירה ארצי פדן"

*מורה לויניאסנה יוגה בוגרת מכללת "וינגייט"

*מורה ליוגה לילדים בוגרת מכללת "רידמן"

* קורס יוגה להורים וילדים   rainbow kids yogaבהנחיית: אמיר גופל

*סדנת " בריהגו יוגה  "בוראנסי  הודו"                                                                                     

   בהנחיית: ד"ר שרי ברהמה גופאל בהדורי ותלמידו הבכיר שיושנקאר טריפאט (שיבוג'י)

*לומדת ומתרגלת יוגה כ- 15 שנים.

 

מלמדת יוגה לנשים ונערות בכל שלבי החיים

בסטודיו פרטי וקסום בקדימה רחוב הזמיר 6

- יחס אישי בקבוצות אינטימיות

- שיעורי יוגה נשית

- סדנאות יוגה לנערות

- שיעורים פרטניים כתמיכה

 

לדף הפיסבוק  

  https://www.facebook.com/mali.gimpel

 

סרטון יוגה נשית במטבח חלק 1

 

סרטון יוגה נשית במטבח חלק 2

 

לקראת המאמר: נשים בסטרס

 

 

 

 

 

 

 

 

Michal Rokem-Negev אביב בן - דוד אביבה שלטר אביגיל פן לוי אבישג אורן אדוה נפתלי אדל עינב רותם אורית אפרת אורית האוזמן גל איילת סלע הררי אילה גרוסמן אילנה מוריץ אילנה אסייג לוי אילת נבו איריס בליליוס איריס בר נר אלה הרט אלומה פלג אלונה עופר אליה רייקין אליה קאהן אלינור כהן בן דב אליענה פולמן עובדיה אמיר דרורי אן אביטן אסנת הירש אסנת אבידן אפרת לאור אפרת חלף אפרת נחמן - שוורצקופף בינה רנקור ג'קלין רוז גיל פיש ברזילי גילי גרתי-לינב גיתית אדרעי גלי פלג גלית אלמוג-צור דבי דרסלר דברת דגן דנה שולמן דנה דברת לביא דנה ששון אורון דנה קולקר דנה המבורגר דפנה לוטן דפני דנון הילה שלג - לופר הילה ג'רסי בר-אוריין הילה פיאלקוב ויויאן לנדסברג ורד שמור רבינוביץ' ורד שפי זהבה גילמור זהר בן דור חן בראונשטיין חן-לי סורינוב חנה אלברמן טל רדנאי טלי מור טלי כהן ציון ימית בן סעדון יעל שקד יעל בינדר יעל מרגלית יעל ניר היוס גיימס יעל  יעקובי גרינבאום יעל ברמן יפעה קמון כרמית ליבנה - זיו כרמית רוזן אבן-זוהר לי-את ורשה לילי פרויד לילך צוברי לינוי גולן מאיה בן-אור מוריה חרדים מורן אלברמן מיה שרבני מיטל עובד בן-דוד מיכל וקס מיכל נתיב מיקי דוד-גולדשטיין מירב כץ אבן מירי רווה מלי גימפל מלכה קרינר מעין אלטבת מרגנית סלונים מרים דיין נועה גוטפריד נורית סיון נורית לביא נורית הרץ נעה רגב נעמי פונדק לובל סיגל רן סיוון מעוז - עשת סיון טרגר סיון לוי סמדר שרף סמדר נוי - וייץ עדי לירן שטיגליץ עדי גונן-קויפר עדי יוגב עדי אורן עינת מלכה עירית בן דוד ענבל צור ענבל לוי עזרא ענת בן דרור ענת גולד ענת פרייס ענת כפרי נבהויז ענת יניב מרגולין ענת חן - הררי ענת גבריאל עפרה מרגלית צאלה שיפמן צביה בארי ציפי אלתרמן קארין קזאז קוקי חנישר קיידי הררי קרן הלרשטיין - אביטן קרן יחזקאלי - גולדשטיין קתרין לוגסי רבקה רוזנשטיין רוחיק גזית רויטל גל רום רויטל גרטלוב רונית בן-אליהו רונית ווליס רות דקלבאום רותי שיינר נווה רחלי פרס רינת הראל נחום רתם רטנר שונטל ממן שירי דנון שירלי ארד שלומית קניס שני סבג שרון צ'רקהם שרון אור שרון זימן שרונה ערבה הוכמן שריי ז'אנה מישאל שרית פרץ תהילה שטראוס תמי אריאלי תמי ליאור אהרוני תמר לרנר ​איילת גל ​צופית גוזלי