יוגה נשית שבועית מקוונת - נורית סיון
בכל שבוע תקבלי תרגול יוגה נשית בהנחייתי למייל שלך, אותו תוכלי לתרגל היכן ומתי שמתאים לך. התרגול יהיה באורך 50-60 דק' ויכיל תנועה, תנוחות מייצבות ומחזקות, נשימות ותרגילי הרפיה. למידע נוסף, ולקבלת שעור הכרות מתנה: https://nurityoga.ravpage.co.il/manuyripuy
המנוי מתאים לנשים שרוצות להתמסר לשיגרה של תרגול קבוע הממוקד בגופן מתוך הקשבה וחיבור פנימה.