נעים מאוד, אני אילנה :)
אז לפני הכל, אני אמא ל 4 ילדים אהובים- איתי, אליאב, שרה ונעמי אהבה.
אני מורה ליוגה נשית, יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה. ומעבירה סדנאות לאמהות ותינוקות- אהבת חיי:)
בירושלים,
בסטודיו נעים ובמקום קסום בעיר, אני מעבירה את כל השיעורים שלי.
תוכלו למצוא שיעורי יוגה נשית- שמתאימים לכל הנשים.
ומכיוון שאני מתמחה בעבודה עם נשים אחרי לידה- תוכלו למצוא סדנאות שונות וייחודיות ביותר שמיועדות לאמהות.
סדנאות "בייבי יוגה צליל ומגע
סדנאות עיסוי תינוקות ויוגה ושיקום אחרי לידה.
כל השיעורים שלי משלבים את היוגה הנשית עם תרגול מדהים על פי גישתה של המומחית הגדולה-
ד"ר ברנדט דה גסקה.
איתה למדתי בצרפת השתלמויות מקצועיות והוכשרתי על ידה ללימוד יוגה ללא נזקים, יוגה בהריון ויוגה אחרי לידה.
אני גם זכיתי להביא אותה לארץ ללימוד והשתלמויות מקצועיות.
אני מזמינה אתכן להצטרף לשיעורים ולמפגשים שלנו.
להתחבר לגוף לנשימה וללב שלכן.
והכי חשוב
לתרגל ממקום אוהב, קשוב, מכבד ומדויק מאוד.
החל מחודש אוקטובר
אני חוזרת ללמד ימי שני ורביעי.
מוזמנים להכנס לאתר שלי לראות תאריכים של סדנאות ושעות של שיעורים:)
הרבה אהבה.
אילנה