ארועים וסדנאות

משתנה כלבנה - סדנא למחזוריות האישה בראי היוגה הנשית

מועד האירוע: 
סלע אברהם אסטהא

מזמינה אותך להצטרף אלינו לסדנא שהיא לב לבה של היוגה הנשית, סדנת העמקה במחזוריות האישה.

מומלצת מאד לחיזוק פריון, לאיזון תסמיני טרום גיל המעבר ולכל אישה שרוצה להתחבר יותר אל תבונת האגן.

סדנת "מסע רחם"

מועד האירוע: 
אבידן אסנת

״שלום עם הרחם״ // שישי 28/3 9:00-13:30 // בסטודיו שלי בפרדס חנה // 280 ש״ח - להרשמה מוקדמת עד סוף החודש

למי? 

* לכל מי שמתאים לה לצלול ולעשות שולם עם הרחם שלה וכל מה שעברה

* לכל מי שזקוקה למבט רך ואוהב לרחם שלה או לאיזור שהייתה בו פעם רחם 

* לכל מי שרוצה לשכתב נרטיב חדש על הרחם שלה 

* לכל מי שרוצה לגעת במרחב הזה דרך תנועה, נשימה ויצירה

סדנת אביב - התחדשות -חופשיה ליצור את הצעד הבא שלך

מועד האירוע: 
נפתלי אדווה

קחי נשימה עמוקה, דמייני אותך במרחב יפהפה, רגוע, מוקף בטבע עוצמתי.

את מרגישה את הקסם כשיוגה נשית, עיסוי רחם עצמי וסאונד הילינג ניפגשים בגופך, התדר משתנה.

הערוץ שמחבר בין רחם ללב נפתח, פורשת כנפיים, חופשיה ליצור את הצעד הבא שלך.

ריטריט כתיבה ויוגה נשית ארבעת היסודות - יום תרגול ארוך

מועד האירוע: 
ארצי-פדן מירה

איפה נמצאת האש שלנו? התשוקה, הרצון?

ואיך אפשר למצוא איזון בין הראש שבאויר והאדמה שמתחתינו? והמים הסוערים של הרגש? האם נוכל ללמוד לשלוט בהם שלא יעלו ויציפו אותנו? 

קורס הכשרת מורות ליוגה להיריון, לידה ולאחר לידה

מועד האירוע: 
דברת לביא דנה

קורס הכשרה בן 13 מפגשים המעניק ידע מקצועי עשיר למורות ליוגה ומדריכות לפעילות גופנית המעוניינות להתמחות בהוראת יוגה לנשים במהלך ההיריון, הכנה ללידה ושיקום הגוף לאחר לידה. הקורס יתקיים בגבעת עדה (ליד בנימינה) בימי רביעי בין השעות 9:00- 14:30 2/4/15 – 9/7/25.

זמן התחדשות ריטריט יוגה נשית אביבי ביוון

מועד האירוע: 
עופר אלונה

ריטריט נשים באי אוויה ביוון בפסח 16-20/04 🇬🇷

זמן אביב, זמן של ניקוי התחדשות וצמיחה. זמן נפלא לקחת לעצמנו כמה ימים של מנוחה והשקטה ולפגוש את עצמנו. מזמינה אותך לריטריט נשים קסום ביוון. שמש, מים כחולים וצלולים אוכל משובח מנוחה ו.. יוגה 🧘‍♀️

סופ"ש "קליל בכליל"

מועד האירוע: 
יניב אסטליין עינת

בסוף השבוע של ל"ג בעומר 15.5-17.5.25 ניפגש בטבע במרחב נשי תומך. 

מה נחווה במפגש "קליל בכליל": שיעורי יוגה נשית, שיעורי תנועה, יוגה נידרה (הרפיה עמוקה - שינת היוגי)

והרצאה על שיטת T.M.S – טיפול בכאב כרוני. 

נשית אביבית- ריטריט יוגה וצלילים בקפריסין

מועד האירוע: 
מרגלית יעל

מזמינה אותך לנעוץ נקודת אור עבורך באביב הקרוב! 

ריטריט "נשית אביבית": יוגה, תנועה, קול וצלילים 

במלון "היער הסודי" בקפריסין. בתאריך 18-22/5/25

ריטריט יום - העולם התחתון החדש. יוגה נשית ופיזיותרפיה של רצפת האגן להרפיה וחיבור

מועד האירוע: 
גל רום רויטל

אנחנו מזמינות אותך להצטרף אלינו ליום של העמקה ברצפת האגן. ללמוד איך להפוך אותה למקור תמיכה ואפילו הנאה. להכיר את הבית הפנימי שהוא מבנה פיזי ורוחני שמאפשר לנו להישאר יציבות בתוך טלטלות החיים.

הסדנה תערך בעמק יזרעאל בסטודיו מרווח. 

במהלך היום יהיו תרגולים וסדנאות, נישנושים לאורך היום וארוחת צהרים מפנקת

מסע רוח וטבע לממלכת לה-דאק בהימליה - יוני 25

מועד האירוע: 
אבידן אסנת

מסע נשים רוחני אל הממלכה הצפונית והבודהיסטית בהימליה ההודית

5 – 16 ביוני 2025

12 יום של מפגש עם העולם הבודהיסטי, יוגה ומדיטציה, מנזרים וכפרים מבודדים בגג העולם.

סדנת שפת הצבע כיצד להשתמש בצבעים לשיפור איכות החיים?

מועד האירוע: 
אסנת מורי

הצבעים מספרים לנו את סיפורו של העולם כבר מרגע לידתינו. והם משפיעים עלינו לאורך כל החיים. לפי תורת הסוד היהודית יש דרך נגישה להשתמש בכח הצבעים כדי לאזן את הרגשות ולקבל כוחות מדהימים בקלות רבה!

הפרשת חלה בנושא הגשמת חלומות ויצירת מציאות

מועד האירוע: 
אסנת מורי

בזמן אפיית הלחם נהגו נשות ישראל להפריש חלה. כביטוי לאמונה בשפע העתיד להגיע. במהלך הסדנא נפריש חלה ונקדיש תשומת לב לחלומות אותם אנחנו רוצות להוריד למציאות. שילוב בין חומר ורוח, גיבוש ותפילה.