מורה ל- Face Yoga, יוגה נשית, אשטנגה וויניאסה.
מלמדת באונליין שיעורים קבועים, סדנאות וקורסים (קורס פייס יוגה בסיס וקורס מורות).
תלמידה נצחית של החיים, חוקרת, לומדת ומיישמת את עקרונות האנשים הבריאים והמאושרים בעולם
בעזרת תנועה, תזונה ותודעה. מטיילת בעולם למעלה מעשור עם בעלי - אהובי ושלושת ילדנו.
על כל אישה להכיר ולדעת את הקשר בין השפתיים העליונות לתחתונות, הלסת לאגן, איברי הפנים לאיברים פנימיים. עולם הפייס יוגה (יוגה לפנים) בשילוב יוגה נשית זוהי הפלטפורמה האידיאלית לכל אישה לפגוש את עצמה באמת ולהכיר את השינויים שעוברת על בסיס קבוע.
חיזוק שרירי הפנים, הגוף והתודעה תוך שיפור הראייה, נשימה ויציבה.
הרמת עפעפיים נפולות וכמובן שאר איברי הפנים והאגן שכוח הכבידה אינו מיטיב עימם.
החלקת קמטים ושיפור מראה עור הפנים, יובש בעיניים, כאבים כרוניים, טיפולי פוריות, תסמינים קדם וויסתיים ועוד...
תרגול פייס יוגה בשילוב יוגה נשית על בסיס קבוע משפר באופן משמעותי את תפקוד המוח - יכולות קוגנטיביות, ריכוז וזכרון, המערכת ההורמונלית, המערכת החיסונית ולכן הוא כל כך נחוץ והכרחי בכל גיל.
אם לא תשחררי מתח על בסיס קבוע הקמטים יעמיקו ויתקבעו ״והגוף יאמר את דברו״.
אני מזמינה אותך לאפשר לעצמך ולעולם לראות אותך במיטבך,
ללמוד את שפתו של גופך הרי הוא ביתך, להתחבר ולהתאהב מחדש.
אני כאן בשבילך!